در اینجا چندین مزیت وجود دارد که باید در نظر گرفته شود:

چرت زدن می تواند خلاقیت شما را افزایش دهد. بسیاری از رویاپردازان، از ترانه سرایان (مانند التون جان) تا دانشمندان مشهور جهان، سوگند یاد می کنند که برخی از بهترین ایده های آنها در خلال استراحت های عمیق ظاهر می شوند. حتی در دوران رنسانس ایتالیا، لئوناردو داوینچی به چرت‌های کوچک 15 دقیقه‌ای معروف بود تا انرژی خلاقانه‌اش را تامین کند. آلبرت انیشتین گاهی اوقات در حالی که به نسبیت، فرمول‌های جدید و «لحظه آها» بزرگ بعدی خود فکر می‌کرد، آرام می‌گرفت. اخیراً، جف بزوس، مارک زاکربرگ و سایر اخلالگران سوگند یاد می کنند که استراحت با کیفیت نه تنها آنها را پرانرژی و هیجان زده نگه می دارد، بلکه تمرکز لازم را برای تصمیم گیری های کلیدی در طول روز به آنها می دهد. کارآفرینان و رهبران آینده از همه نوع ممکن است بخواهند به مزایای خلاقانه چرت زدن توجه داشته باشند.

چرت زدن عملی است. در دنیای امروز پس از کووید، کار از خانه برای بخش های بزرگی از جامعه به واقعیت تبدیل شده است. چه رئیسان آن را بخواهند و چه نخواهند، کارکنان آزادی و اختیارات بسیار بیشتری نسبت به قبل دارند. بیایید با آن روبرو شویم: افراد بیشتری اکنون چرت می زنند زیرا محیط آنها اجازه می دهد. آنها در خانه کار می کنند، در خانه غذا می خورند، و گاهی اوقات در خانه چرت می زنند. سازمان ها نیز ممکن است به جای مبارزه با آن، از آن استقبال کنند. انجام این کار می تواند یک استراتژی عاقلانه از سوی آنها باشد.

چرت زدن باعث افزایش بهره وری می شود. من اخیراً داشتم در لینکدین داستانی را در مورد یکی از همکاران فروش می خواندم که بعد از چرت نیمروزی خود بسیار بازدهی بیشتری داشت که در نهایت شرکت او را تشویق کرد که دو ساعت برای ناهار استراحت کند. آنها می خواستند که او کاملاً شارژ شود و در تماس های فروش بعد از ظهر آماده اجرای برنامه باشد. به طور مشابه، من به برخی از مشتریان ارشد مدیریت اجرایی خود توصیه می کنم اگر به آنها کمک می کند قبل از جلسات مهم شاداب تر شوند، چرت بزنند. تنها زمانی که توصیه می‌کنم از آن جلوگیری کنم این است که باعث بی‌حالی شود.

چرت زدن می تواند هوشیاری را حتی در پر استرس ترین موقعیت ها افزایش دهد. برای مثال جان اف کندی در کاخ سفید رگباری از لحظات ناخن جویدن داشت، با این حال مرتباً چرت های دو ساعته بدون وقفه داشت. این روند حتی در زشت ترین لحظات ریاست جمهوری او، از جمله بحران موشکی کوبا، ادامه یافت. وقتی بعداً در مورد این عادت از او پرسیدند، او گفت که چرت زدن بدون ابهام به او کمک کرد تا هوشیارتر و آگاه تر شود. مورخان معمولاً قضاوت JFK را به عنوان یکی از مهمترین شایستگی های رهبری او ذکر می کنند.